Gesundheit – Fit und motiviert im Arbeitsalltag
Gesunde, motivierte Mitarbeitende sind der Schlüssel zum Erfolg. Unsere praxisnahen Gesundheitskurse fördern Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit und Teamgeist – für ein starkes und ausgeglichenes Miteinander im Unternehmen.
Gesundheitsprävention
Präventionskurse stärken die physische und psychische Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden – für mehr Energie, Widerstandskraft und Gelassenheit im Arbeitsalltag.
Beispielkurse:
Nichtraucherseminar: Erfolgreich mit dem Rauchen aufhören
- Dauer: 7 Stunden
- Preis: ab 1.080 € pro Gruppe/Kurs (umsatzsteuerfrei) – Gebühren werden teilweise durch die Krankenkassen erstattet
Resilienztraining: Gelassen und stark durch den Arbeitsalltag
- Dauer: 6 Stunden
- Preis: ab 590 € pro Gruppe/Kurs (umsatzsteuerfrei)
Augentraining: Sehen Sie klarer, arbeiten Sie entspannter
- Dauer: 3 Stunden
- Preis: ab 350 € pro Gruppe/Kurs (umsatzsteuerfrei)
Wirbelsäule aktiv in der Mittagspause: Entspannt zurück an den Schreibtisch
- Dauer: 10 x 60 Minuten
- Preis: ab 750 € pro Gruppe/Kurs (umsatzsteuerfrei)
Fitnesskurse
Fitnessangebote fördern Motivation, Gesundheit und Teamgeist – ideal als aktive Pause, Betriebssport oder After-Work-Programm.
Beispielkurse:
Lauftraining für Einsteiger und Fortgeschrittene
- Dauer: 5 x 60 Minuten
- Preis: ab 790 € pro Gruppe/Kurs (umsatzsteuerfrei)
After-Work-Fitness: Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer
- Dauer: 10 x 60 Minuten
- Preis: ab 750 € pro Gruppe/Kurs (umsatzsteuerfrei)
Yoga am Arbeitsplatz – entspannt in den Feierabend
- Dauer: 6 x 60 Minuten
- Preis: ab 375 € pro Gruppe/Kurs (umsatzsteuerfrei)
Ihr Vorteil mit unseren Gesundheitskursen
- Praxisnahe Inhalte und motivierende Kursleitung
- Förderung von Gesundheit, Motivation und Leistungsfähigkeit
- Verringerung von Stress und Beschwerden
- Flexible Durchführung: vor Ort, online oder hybrid
- Umsatzsteuerfreie Weiterbildung (§4 Nr. 21 UStG)
Jetzt individuelles Angebot anfragen: weiterbildung@vhs-stadtlandbruck.de oder 08141/35542-12