Sabine Dürr

Bewegung gehört für mich zum Leben. Bereits früh habe ich mit Ballett und Fechten begonnen, später habe ich Trainingsformate wie Pilates, Yoga, BODYART entdeckt. Auf der Matte fühle ich mich wohl, genau dieses Gefühl möchte ich weitergeben. In meinen Stunden geht es um ein gutes Körpergefühl, Muskelaufbau, Tiefenmuskulatur und Mobilität, aber auch um Lebensfreude. Durch die Ausbildung zur Personaltrainerin habe ich zusätzlich den Blick für den einzelnen Teilnehmer und die individuellen Bedürfnisse.