Yoga meets Pilates

Wir kombinieren die Bewegungen aus dem Pilates mit Atemübungen und Körperhaltungen aus dem Yoga in fließenden Übungen. In dieser Stunde dehnen und stärken wir unseren Körper und finden gleichzeitig zu innerer Gelassenheit. Körper und Geist werden gemeinsam trainiert.

Kein Kurs am 08.04.

Zeiten	17 Tage, 26.02.2024 - 22.07.2024 Montag, 17:30 - 18:30 Uhr
Anzahl	17
Leitung	Eva Hallmeier , Grundschullehrerin, Übungsleiterin, BTV-Yoga Instructor
Nummer	241.30105.01MAI
Ort	Gymnastikraum, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach
Preis	Kursgebühr: 102,00 €