Wenn nichts mehr läuft, dann lauf! Lauftraining - Kleingruppe

Sie spielen mit dem Gedanken, gesundheitlich etwas in ihrem Leben zu verändern? Bei diesem Lauftraining, das aus Geh- und Laufphasen besteht, können Menschen jeden Alters mitmachen - auch Risikopatienten nach einem Herzinfarkt oder bei Diabetes und Menschen mit Rücken- oder Knieproblemen. Migräne, Depressionen und Schlafstörungen können abgebaut werden. Ziel ist, dass Sie am Ende des Kurses 30 Minuten entspannt laufen können.


Höchstteilnehmerzahl: 6





Trainiert wird auch in den Ferien, nicht an Feiertagen.

Zeiten	19 Abende, 12.03.2024 - 16.05.2024 Dienstag, 19:00 - 20:00 Uhr Donnerstag, 19:00 - 20:00 Uhr
Anzahl	19 Termin(e) Di 12.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr Mammendorf Do 14.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr Mammendorf Di 19.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr Mammendorf Do 21.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr Mammendorf Di 26.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr Mammendorf Do 28.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr Mammendorf Di 02.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr Mammendorf Do 04.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr Mammendorf Di 09.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr Mammendorf Do 11.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr Mammendorf Di 16.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr Mammendorf Do 18.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr Mammendorf Di 23.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr Mammendorf Do 25.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr Mammendorf Di 30.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr Mammendorf Do 02.05.2024 19:00 - 20:00 Uhr Mammendorf Di 07.05.2024 19:00 - 20:00 Uhr Mammendorf Di 14.05.2024 19:00 - 20:00 Uhr Mammendorf Do 16.05.2024 19:00 - 20:00 Uhr Mammendorf
Leitung	Rudolf Christian Holzmüller , Lauftrainer Lauf10!
Nummer	241.30002.03MAM
Ort	Mammendorf
Preis	Kursgebühr: 99,00 €