Yoga meets Pilates


Wir kombinieren Übungen aus dem Pilates, die die Körpermitte stärken, fließend mit Atemübungen und Körperhaltungen aus dem Yoga. In dieser Übungsstunde dehnen und stärken wir unseren Körper und finden gleichzeitig zu innerer Gelassenheit. Körper und Geist werden gemeinsam trainiert.


15 Abende, 23.09.2024 - 03.02.2025
Montag, 18:45 - 19:45 Uhr
15 Termin(e)
Mo 23.09.2024 18:45 - 19:45 Uhr vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Mo 30.09.2024 18:45 - 19:45 Uhr vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Mo 07.10.2024 18:45 - 19:45 Uhr vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Mo 14.10.2024 18:45 - 19:45 Uhr vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Mo 21.10.2024 18:45 - 19:45 Uhr
abgesagt
vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Mo 04.11.2024 18:45 - 19:45 Uhr vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Mo 11.11.2024 18:45 - 19:45 Uhr vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Mo 18.11.2024 18:45 - 19:45 Uhr vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Mo 25.11.2024 18:45 - 19:45 Uhr vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Mo 02.12.2024 18:45 - 19:45 Uhr vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Mo 09.12.2024 18:45 - 19:45 Uhr vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Mo 16.12.2024 18:45 - 19:45 Uhr vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Mo 13.01.2025 18:45 - 19:45 Uhr vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Mo 20.01.2025 18:45 - 19:45 Uhr vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Mo 27.01.2025 18:45 - 19:45 Uhr vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Mo 03.02.2025 18:45 - 19:45 Uhr
Ersatztermin
vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG

Eva Hallmeier
, Grundschullehrerin, Übungsleiterin, BTV-Yoga Instructor

242.30106.02MAI

Kursgebühr: 95,00 €

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      23.09.24 - 03.02.25 (15-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
      Maisach
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