Der Schlüssel liegt im Gehen! neu

Schritt für Schritt zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden

Gehen prägt uns Menschen. Im Kurs erforschen wir Gehmuster und Schonhaltungen und damit ihren Einfluss auf Gesundheit und Beweglichkeit. Praktische Übungen und individuelle Analysen helfen, Schmerzen vorzubeugen und die Lebensqualität zu verbessern, ob präventiv oder bei bestehenden Beschwerden.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch, Socken.

Zeiten

7 Tage, 22.01.2025 - 12.03.2025
Mittwoch, 17:00 - 18:25 Uhr

Anzahl

7 Termin(e)

Mi 22.01.2025 17:00 - 18:25 Uhr	Volkshochschule, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 21, 2. OG
Mi 29.01.2025 17:00 - 18:25 Uhr	Volkshochschule, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 21, 2. OG
Mi 05.02.2025 17:00 - 18:25 Uhr	Volkshochschule, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 21, 2. OG
Mi 12.02.2025 17:00 - 18:25 Uhr	Volkshochschule, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 21, 2. OG
Mi 19.02.2025 17:00 - 18:25 Uhr	Volkshochschule, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 21, 2. OG
Mi 26.02.2025 17:00 - 18:25 Uhr	Volkshochschule, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 21, 2. OG
Mi 12.03.2025 17:00 - 18:25 Uhr	Volkshochschule, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 21, 2. OG