Yin Yoga - Sommerferienkurs


Yin Yoga ist ein sanfter, passiver Yoga-Stil, bei dem die Dehnungen - die verschiedenen Asanas – ein paar Minuten gehalten werden. Damit erreicht man tiefer gelegene Schichten der Muskulatur (Faszien und Bindegewebe), was Verspannungen verschiedenster Art lösen und zu einer besseren Beweglichkeit verhelfen kann.

Bitte mitbringen: Yogamatte (Bolster werden zur Verfügung gestellt)


5 Mornings, 08/05/2024 - 09/02/2024
Monday, weekly, 08:50 AM - 09:50 AM
5
Verena Schützinger
, Yoga Trainer

241.30103.05MAM

Kursgebühr: 33,00 €

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