@ Yoga Vinyasa Flow
Vinyasa Flow ist ein fließender dynamischer Hatha-Yoga-Stil, bei dem Atem und Bewegung so synchronisiert werden, dass man weich und dynamisch von einer Asana in die nächste gleitet. Dabei wird besonders die Wirbelsäule aktiviert und Rückenproblemen vorgebeugt. Die meditativen Flows haben einen vitalisierenden Effekt und beruhigen den Geist, wobei der ganze Körper gedehnt und gekräftigt wird.
Sie benötigen: stabile Internetverbindung, Yogamatte
Ein Quereinstieg ist jederzeit möglich - nur anteilige Gebühr).
Der Kurs findet auch in den Schulferien statt. Kein Kurs am 14.04., 30.06., 07.07.2025.
| 22 Nachmittage, 10.03.2025 - 08.09.2025 Montag, 16:00 - 17:00 Uhr | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
22 Termin(e)
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Verena Schützinger , Yoga Trainer | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 251.30102.02MAM | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Kursgebühr: 110,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)
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