mit Vorkenntnissen Willst Du Deine Fitness verbessern, Deine Muskeln trainieren und dabei Spaß haben? Und das mit einer netten Gruppe und guter Musik? Dann bist Du in diesem Kurs genau richtig! Auf dem Step üben wir systematisch rhythmische Schritte ein, die immer zu neuen Choreographien kombiniert werden. Ganz nebenbei kannst Du Deine Kondition und Koordination steigern und das Herz-Kreislauf-System und die Fettverbrennung auf Touren bringen. Eine Stunde, die super viel Spaß macht und für gute Laune sorgt.
Bitte mitbringen: Sportschuhe, bequeme Kleidung, kleines Handtuch Der Kurs findet nicht in den Schulferien statt.
