Vegane Beikost & Kleinkindernährung neu

Du möchtest dein Baby oder Kleinkind pflanzlich ernähren, aber bist unsicher, worauf du achten musst? Eine vegane Ernährung kann auch für die Kleinsten gesund sein – wenn sie gut geplant ist!

In diesem wissenschaftlich fundierten & bedürfnisorientierten Kurs bekommst Du alle wichtigen Infos, um dein Kind sicher, ausgewogen und ohne Druck an die vegane Beikost heranzuführen.

Kursthemen:

✔ Beikostreifezeichen – Wann ist der richtige Zeitpunkt?

✔ Geeignete & ungeeignete Lebensmittel – Was darf mein Baby essen?

✔ Kritische Nährstoffe & Supplemente – Was braucht mein Kind wirklich?

✔ Wie viel ist „genug“? – Den natürlichen Essrhythmus verstehen

✔ Allergieprävention – Aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse

✔ Sichere Beikosteinführung – Verschlucken vermeiden & entspannt begleiten

✔ Was Du wirklich brauchst – & was nicht!

✔ Leckere, alltagstaugliche, vegane  Rezepte – Gemeinsam zubereiten & ausprobieren

Für werdende Eltern & Eltern mit Babys oder Kleinkindern bis 3 Jahre

Gesund, pflanzlich & stressfrei – dein Weg zur veganen Familienernährung!