Ein Wochenende Krafttanken für Frauen
@Pixabay (kalyanayahaluwo)
Im Fokus steht die Frage „Wer, wie und wie viele BIN ICH?“ Gemeinsam erkunden wir unsere persönlichen Ziele und die vielen Facetten unseres Lebens. In der Gruppe setzen wir uns achtsam mit den eigenen Ressourcen auseinander, um neue Kraft zu schöpfen und Klarheit für den Alltag zu gewinnen. Ergänzt wird der Kurs durch Yin Yoga Einheiten und Meditation, die Körper und Geist in Einklang bringen und uns helfen innere Ruhe zu finden.
Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die in einem geschützten Rahmen ihre Kraftquellen entdecken und stärken möchten.
Bitte mitbringen: zwei Decken, ein kleines Kissen, dicke Socken, Gymnastik- oder Jogginghose
| 2 Tage, 21.03.2026, 22.03.2026 Samstag, 09:30 - 17:00 Uhr, 45 Min. Pause Sonntag, 09:30 - 17:00 Uhr, 45 Min. Pause | |||||
2 Termin(e)
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Astrid Roßkopf , Dipl. Pädagogin (Univ.)Bettina Friesl , Dipl. Sozialpädagogin (FH), Yogalehrerin | |||||
| 261.30303.01 | |||||
| Kursgebühr: 99,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)