Ich beweg' mich - Yoga für den Einstieg

ohne/mit Vorkenntnissen
Hier lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha -Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können.

Bitte mitbringen: rutschfeste Matte, Decke, festes Kissen oder Yogakissen
Der Kurs findet nicht in den Schulferien statt.

Zeiten

13 Tage, 18.09.2025 - 18.12.2025
Donnerstag, 17:25 - 18:40 Uhr

Anzahl

13 Termin(e)

Do 18.09.2025 17:25 - 18:40 Uhr	Grundschule Maisach, Riedlstraße 4, 82216 Maisach, Gymnastikraum, UG
Do 25.09.2025 17:25 - 18:40 Uhr	Grundschule Maisach, Riedlstraße 4, 82216 Maisach, Gymnastikraum, UG
Do 02.10.2025 17:25 - 18:40 Uhr	Grundschule Maisach, Riedlstraße 4, 82216 Maisach, Gymnastikraum, UG
Do 09.10.2025 17:25 - 18:40 Uhr	Grundschule Maisach, Riedlstraße 4, 82216 Maisach, Gymnastikraum, UG
Do 16.10.2025 17:25 - 18:40 Uhr	Grundschule Maisach, Riedlstraße 4, 82216 Maisach, Gymnastikraum, UG
Do 23.10.2025 17:25 - 18:40 Uhr	Grundschule Maisach, Riedlstraße 4, 82216 Maisach, Gymnastikraum, UG
Do 30.10.2025 17:25 - 18:40 Uhr	Grundschule Maisach, Riedlstraße 4, 82216 Maisach, Gymnastikraum, UG
Do 13.11.2025 17:25 - 18:40 Uhr	Grundschule Maisach, Riedlstraße 4, 82216 Maisach, Gymnastikraum, UG
Do 20.11.2025 17:25 - 18:40 Uhr	Grundschule Maisach, Riedlstraße 4, 82216 Maisach, Gymnastikraum, UG
Do 27.11.2025 17:25 - 18:40 Uhr	Grundschule Maisach, Riedlstraße 4, 82216 Maisach, Gymnastikraum, UG
Do 04.12.2025 17:25 - 18:40 Uhr	Grundschule Maisach, Riedlstraße 4, 82216 Maisach, Gymnastikraum, UG
Do 11.12.2025 17:25 - 18:40 Uhr	Grundschule Maisach, Riedlstraße 4, 82216 Maisach, Gymnastikraum, UG
Do 18.12.2025 17:25 - 18:40 Uhr	Grundschule Maisach, Riedlstraße 4, 82216 Maisach, Gymnastikraum, UG