Mit Mut durch Veränderungen

@Pixabay (Alexas_Fotos)

Jede(r) von uns wird mit Veränderungen konfrontiert – oft unfreiwillig und oft ist man darauf nicht vorbereitet. Oft
machen sie uns Angst. Veränderungen können uns hart treffen, hervorgerufen durch unerwartete Ereignisse wie ein Beziehungsende, Jobverlust, Tod, eine schwere Krankheit, einen Unfall, Weltkrisen oder andere traumatische Erlebnisse. Den meisten Menschen fällt es schwer, gewohnte Denk- und Verhaltensmuster aufzugeben, weil diese ihnen auch Sicherheit vermitteln. 

  • Aber wie umgehen mit den daraus resultierenden Veränderungen? 
  • Wie generell auf Veränderungen reagieren?
Auf diese Fragen erhalten Sie Antworten und die Möglichkeit, verschiedene Techniken gleich auszuprobieren.


Bitte mitbringen: Schreibzeug


1 Abend, 19.01.2026
Montag, 19:00 - 21:00 Uhr
1 Termin(e)
Mo 19.01.2026 19:00 - 21:00 Uhr vhs Hauptgebäude Fürstenfeldbruck, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 21, 2. OG

Ulrike Heinich

252.30302.14

Kursgebühr: 16,00 €
Materialkosten: 2,50 € (nicht rabattierbar)

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
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      Fürstenfeldbruck
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      Dehnübungen für Beweglichkeit und Wohlbefinden
      23.02.26 (1-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Fürstenfeldbruck
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
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