Wirbelsäulengymnastik

am Vormittag
Mit funktioneller, aktiver Rückengymnastik schaffen Sie einen Ausgleich zu Alltag und Beruf. Übungen zur Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung fördern eine starke Rücken-, Brust- und Bauchmuskulatur. Die Stunde wird mit wohltuenden Entspannungs- und Lockerungsübungen abgerundet.

Bitte mitbringen: leichte Hallenturnschuhe
Der Kurs findet nicht in den Schulferien statt.

Zeiten

13 Vormittage, 04.03.2026 - 24.06.2026
Mittwoch, 10:30 - 11:30 Uhr

Anzahl

13 Termin(e)

Mi 04.03.2026 10:30 - 11:30 Uhr	Hauptgebäude Fürstenfeldbruck, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 23, 2. OG
Mi 11.03.2026 10:30 - 11:30 Uhr	Hauptgebäude Fürstenfeldbruck, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 23, 2. OG
Mi 18.03.2026 10:30 - 11:30 Uhr	Hauptgebäude Fürstenfeldbruck, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 23, 2. OG
Mi 25.03.2026 10:30 - 11:30 Uhr	Hauptgebäude Fürstenfeldbruck, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 23, 2. OG
Mi 15.04.2026 10:30 - 11:30 Uhr	Hauptgebäude Fürstenfeldbruck, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 23, 2. OG
Mi 22.04.2026 10:30 - 11:30 Uhr	Hauptgebäude Fürstenfeldbruck, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 23, 2. OG
Mi 29.04.2026 10:30 - 11:30 Uhr	Hauptgebäude Fürstenfeldbruck, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 23, 2. OG
Mi 06.05.2026 10:30 - 11:30 Uhr	Hauptgebäude Fürstenfeldbruck, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 23, 2. OG
Mi 13.05.2026 10:30 - 11:30 Uhr	Hauptgebäude Fürstenfeldbruck, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 23, 2. OG
Mi 20.05.2026 10:30 - 11:30 Uhr	Hauptgebäude Fürstenfeldbruck, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 23, 2. OG
Mi 10.06.2026 10:30 - 11:30 Uhr	Hauptgebäude Fürstenfeldbruck, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 23, 2. OG
Mi 17.06.2026 10:30 - 11:30 Uhr	Hauptgebäude Fürstenfeldbruck, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 23, 2. OG
Mi 24.06.2026 10:30 - 11:30 Uhr	Hauptgebäude Fürstenfeldbruck, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 23, 2. OG