Entspannt mit Baby neu

Gönn Dir eine Auszeit
Gönne Dir und Deinem Baby eine kleine (R)auszeit. Mit Elementen aus Yoga und Mobilitätsübungen kannst du Verspannungen lösen und deine Körpermitte stärken. Verschiedene Entspannungstechniken unterstützen dich zu mehr Gelassenheit im Mama-Alltag - nebenbei kannst du dich mit anderen Mamas austauschen.


Bitte mitbringen: Matte

Der Kurs findet nicht in den Schulferien statt (31.10.2024, 26.12.2024, 02.01.2025).

17 Vormittage, 26.09.2024 - 20.02.2025
Donnerstag, 10:15 - 11:15 Uhr
17 Termin(e)
Do 26.09.2024 10:15 - 11:15 Uhr Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Do 10.10.2024 10:15 - 11:15 Uhr Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Do 17.10.2024 10:15 - 11:15 Uhr Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Do 24.10.2024 10:15 - 11:15 Uhr Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Do 07.11.2024 10:15 - 11:15 Uhr Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Do 14.11.2024 10:15 - 11:15 Uhr Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Do 21.11.2024 10:15 - 11:15 Uhr
abgesagt
Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Do 28.11.2024 10:15 - 11:15 Uhr Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Do 05.12.2024 10:15 - 11:15 Uhr Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Do 12.12.2024 10:15 - 11:15 Uhr Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Do 19.12.2024 10:15 - 11:15 Uhr Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Do 09.01.2025 10:15 - 11:15 Uhr Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Do 16.01.2025 10:15 - 11:15 Uhr Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Do 23.01.2025 10:15 - 11:15 Uhr Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Do 30.01.2025 10:15 - 11:15 Uhr Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Do 06.02.2025 10:15 - 11:15 Uhr Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Do 13.02.2025 10:15 - 11:15 Uhr Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Do 20.02.2025 10:15 - 11:15 Uhr Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG

Bettina Grunwald
, Fitness- und Mentaltrainerin

242.30113.03MAM

Kursgebühr (inkl. Kind): 136,00 €

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