Bodyworkout

am Abend
Warm Up – Fatburner – Bodyworkout – Cool Down: Die Stunde startet mit einem lockeren Aufwärmtraining, anschließend geht es weiter mit einer abwechslungsreichen Kombination aus Herzkreislauf- und intensivem Muskeltraining. Ein Stretching beendet den Kurs. Das Bodyworkout fördert Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.

Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk.

Der Kurs findet nicht in den Schulferien statt.

Zeiten

17 Tage, 25.09.2025 - 05.02.2026
Donnerstag, 17:30 - 18:30 Uhr

Anzahl

17 Termin(e)

Do 25.09.2025 17:30 - 18:30 Uhr	Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 02.10.2025 17:30 - 18:30 Uhr	Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 09.10.2025 17:30 - 18:30 Uhr	Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 16.10.2025 17:30 - 18:30 Uhr	Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 23.10.2025 17:30 - 18:30 Uhr	Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 30.10.2025 17:30 - 18:30 Uhr	Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 13.11.2025 17:30 - 18:30 Uhr	Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 20.11.2025 17:30 - 18:30 Uhr	Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 27.11.2025 17:30 - 18:30 Uhr	Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 04.12.2025 17:30 - 18:30 Uhr	Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 11.12.2025 17:30 - 18:30 Uhr	Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 18.12.2025 17:30 - 18:30 Uhr	Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 08.01.2026 17:30 - 18:30 Uhr	Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 15.01.2026 17:30 - 18:30 Uhr	Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 22.01.2026 17:30 - 18:30 Uhr	Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 29.01.2026 17:30 - 18:30 Uhr	Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 05.02.2026 17:30 - 18:30 Uhr	Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG