Yin Yang - am Vormittag neu

ohne/mit Vorkenntnissen

Yin Yang Yoga vereint die zwei Pole des Lebens – Aktivität und Ruhe, Kraft und Loslassen.
Der fließende, dynamische Teil (Yang) stärkt und belebt den Körper, während die ruhigen, länger gehaltenen Yin-Positionen in die Tiefe führen und Entspannung auf körperlicher und geistiger Ebene ermöglichen. Diese Praxis schafft Balance, harmonisiert den Energiefluss und bringt Dich zurück in Deine innere Mitte.

Bitte mitbringen: bequeme warme Kleidung, Yogamatte, leichte Decke, Bolster (oder festes Kissen)

Zeiten

5 Vormittage, 05.03.2026 - 02.04.2026
Donnerstag, wöchentlich, 08:40 - 09:40 Uhr

Anzahl

5 Termin(e)

Do 05.03.2026 08:40 - 09:40 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Do 12.03.2026 08:40 - 09:40 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Do 19.03.2026 08:40 - 09:40 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Do 26.03.2026 08:40 - 09:40 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Do 02.04.2026 08:40 - 09:40 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG