Gesund und fit für Herren
ab 60 Jahre Bleiben Sie fit mit speziellem Training der Rücken- und Bauchmuskulatur sowie Konditionstraining.
Zielgruppe des Kurses sind Männer ab 60 Jahre.
Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe, Isomatte, Handtuch, Getränk
Der Kurs findet auch in den Schulferien statt. Nicht am 13.10.2025.
| 9 Abende, 18.08.2025 - 13.10.2025
Montag, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr |
| 9 Termin(e)| Mo 18.08.2025 18:00 - 19:00 Uhr | Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 1, EG | | Mo 25.08.2025 18:00 - 19:00 Uhr | Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 1, EG | | Mo 01.09.2025 18:00 - 19:00 Uhr | Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 1, EG | | Mo 08.09.2025 18:00 - 19:00 Uhr | Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 1, EG | | Mo 15.09.2025 18:00 - 19:00 Uhr | Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 1, EG | | Mo 22.09.2025 18:00 - 19:00 Uhr | Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 1, EG | | Mo 29.09.2025 18:00 - 19:00 Uhr | Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 1, EG | | Mo 06.10.2025 18:00 - 19:00 Uhr | Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 1, EG | | Mo 13.10.2025 18:00 - 19:00 Uhr | Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 1, EG |
|
| | Gerhard Schabel , DOSB Übungsleiter B, Gesundheitstraining Haltungs- und Bewegungssystem, Zusatzqualifikation Sport für Ältere, Sturzprophylaxe
|
| | 251.30216.10FFB |
| |
|
| | Kursgebühr: 60,00 € |
