Meditieren für Ungeduldige neu

in 3 Minuten Stress abbauen
Mit Meditation verbinden wir normalerweise langes Sitzen im Schneidersitz und möglichst Nichts-Denken - das schreckt viele ab. An diesem Abend erfahren und lernen Sie, wie Sie mit 3 Minuten am Tag Stress abbauen und das Meditieren einfach und problemlos ohne Schneidersitz und eingeschlafenen Beine in Ihren Alltag integrieren können.



1 Abend, 15.11.2024
Freitag, 19:30 - 21:00 Uhr
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Birgit Aichner
, Meditationsleiterin

242.30109.03MAM

Kursgebühr: 14,00 €

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