Yin Yoga - am Vormittag

ohne/mit Vorkenntnissen
Yin Yoga ist ein sanfter, passiver Yoga-Stil, bei dem die Dehnungen - die verschiedenen Asanas – ein paar Minuten gehalten werden. Damit erreicht man tiefer gelegene Schichten der Muskulatur (Faszien und Bindegewebe), was Verspannungen verschiedenster Art lösen und zu einer besseren Beweglichkeit verhelfen kann.

Bitte mitbringen: Yogamatte (Bolster werden zur Verfügung gestellt)

Der Kurs findet auch in den Schulferien statt, jedoch nicht am 06.01.2025.

Zeiten

21 Vormittage, 23.09.2024 - 17.02.2025
Montag, 08:50 - 09:50 Uhr

Anzahl

21 Termin(e)

Mo 23.09.2024 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 30.09.2024 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 07.10.2024 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 14.10.2024 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 21.10.2024 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 28.10.2024 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 04.11.2024 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 11.11.2024 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 18.11.2024 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 25.11.2024 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 02.12.2024 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 09.12.2024 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 16.12.2024 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 23.12.2024 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 30.12.2024 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 13.01.2025 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 20.01.2025 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 27.01.2025 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 03.02.2025 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 10.02.2025 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 17.02.2025 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG