Bodyworkout light

am Abend
Warm Up – Fatburner – Bodystyling – Cool Down: Die Stunde startet mit einem lockeren Aufwärmtraining, anschließend geht es weiter mit einer abwechslungsreichen, lockeren Kombination aus Herzkreislauf- und leichtem Muskeltraining. Ein Stretching beendet den Kurs. Der Kurs richtet sich vor allem an Anfänger und Wiedereinsteiger.

Bitte mitbringen: Isomatte, Handtuch, Getränk und Turnschuhe

Der Kurs findet nicht in den Schulferien statt.

Zeiten

15 Abende, 02.10.2025 - 29.01.2026
Donnerstag, 19:25 - 20:25 Uhr

Anzahl

15 Termin(e)

Do 02.10.2025 19:25 - 20:25 Uhr	Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Do 09.10.2025 19:25 - 20:25 Uhr	Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Do 16.10.2025 19:25 - 20:25 Uhr	Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Do 23.10.2025 19:25 - 20:25 Uhr	Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Do 30.10.2025 19:25 - 20:25 Uhr	Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Do 13.11.2025 19:25 - 20:25 Uhr	Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Do 20.11.2025 19:25 - 20:25 Uhr	Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Do 27.11.2025 19:25 - 20:25 Uhr	Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Do 04.12.2025 19:25 - 20:25 Uhr	Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Do 11.12.2025 19:25 - 20:25 Uhr	Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Do 18.12.2025 19:25 - 20:25 Uhr	Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Do 08.01.2026 19:25 - 20:25 Uhr	Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Do 15.01.2026 19:25 - 20:25 Uhr	Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Do 22.01.2026 19:25 - 20:25 Uhr	Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Do 29.01.2026 19:25 - 20:25 Uhr	Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG