Bodyworkout

Fit ins Wochenende
Warm Up – Fatburner – Bodystyling – Cool Down: Die Stunde startet mit einem lockeren Aufwärmtraining, anschließend geht es weiter mit einer abwechslungsreichen Kombination aus Herzkreislauf- und intensivem Muskeltraining. Ein Stretching beendet den Kurs. Bodyworkout fördert Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.

Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk



10 Vormittage, 11.10.2024 - 20.12.2024
Freitag, 10:00 - 11:00 Uhr
10
Miriam Friedlhuber
, Groupfitnesstrainerin, Rückentrainerin, Pilates-B-Lizenz
242.30209.02MAI

Kursgebühr: 64,00 €

in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
Anmelden

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
Termine in Kalender speichern

  1. Weitere Veranstaltungen von Miriam Friedlhuber

    1. Wirbelsäulengymnastik242.30202.01MAI

      24.09.24 - 21.01.25 (15-mal) 16:00 - 17:00 Uhr
      Maisach
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen

    2. Rückenfit meets Pilates242.30202.03MAI

      24.09.24 - 21.01.25 (15-mal) 18:45 - 19:45 Uhr
      Maisach
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)

    3. Pilates242.30201.03MAI

      11.10.24 - 20.12.24 (10-mal) 08:45 - 09:45 Uhr
      Maisach
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen

Bodyworkout

Bewegung / Fitness

Bauch, Beine, Po

Bewegung / Fitness