Basketball für Damen und Herren neu
Dieser Kurs ist für alle Hobbyspieler*innen geeignet, die bereits Grundkenntnisse im Basketball besitzen und Lust darauf haben einmal die Woche zu spielen. Der Fokus liegt auf dem Spiel, ein Aufwärmtraining sowie Technik- und Konditionsübungen runden den Kurs ab.
Bitte mitbringen: Hallenschuhe, Handtuch, Getränk.
| 6 Abende, 06.11.2024 - 18.12.2024 Mittwoch, 19:00 - 20:30 Uhr | |||||||||||||
6 Termin(e)
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Sandra Flemming-Zeisberger , Sportlehrerin Mittelschule Maisach, C-Lizenz Basketball, ehem. Bundesligaspielerin | |||||||||||||
| 242.30216.06FFB | |||||||||||||
| Kursgebühr: 57,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)
Weitere Veranstaltungen von Sandra Flemming-Zeisberger
Gesundheit / Ernährung
Allgemeine Informationen zum Programmbereich Gesundheit / Ernährung
- Ziele: Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positiveKörperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung. Ziel ist die nach-haltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.
